
#春日糊口打卡季# 年岁越大越要管住嘴,少吃菠菜豆腐,多吃4种,增免疫走路如风! 年岁越大越要管住嘴,尤其在这个乍寒乍热的时节里。 像菠菜跟豆腐这种凉性食材要少吃,尤其是脾胃衰落容易拉肚子的。 底下共享4种,好消化养分高,常吃增免疫,走路齐带风。 感有趣的一又友不要错过了! 1.西葫芦炒肉 2.素炒三丝 3.清炒时蔬 4.芦笋炒牛肉

#春日糊口打卡季#
年岁越大越要管住嘴,少吃菠菜豆腐,多吃4种,增免疫走路如风!
年岁越大越要管住嘴,尤其在这个乍寒乍热的时节里。
像菠菜跟豆腐这种凉性食材要少吃,尤其是脾胃衰落容易拉肚子的。
底下共享4种,好消化养分高,常吃增免疫,走路齐带风。
感有趣的一又友不要错过了!
1.西葫芦炒肉


2.素炒三丝


3.清炒时蔬


4.芦笋炒牛肉

